Torsdag...nu är jag ledig fram till Tisdag!!

Hela långa helgen på mig att träna och måla hus om det inte regnar förståss..
Jag har haft grym huvudvärk i några dagar, och haft svårt för att sova.. min kloka mamma trodde att jag hade blodbrist/järnbrist igen.. Tja, de e ju bara till att käka järntabletter o se om det hjälper..Just nu har jag slängt mig i soffan, och hoppas på att barnen vill pyssla om sin lilla mamma en stund. Jag, Johan och barnen ska på husvisning i eftermidda!! Spännande som bara den..! Kram L

mmm..jag tror att jag snart måste sova..

kanske till och med ett helt dygn.. Är helt hopplöst trött o vet snart inte vad jag ska ta mig till.
På nätterna snurrar jag bara runder, och resultatet blir att jag måste sova på dan... o då har jag ju sen svårt för att somna när jag väl ska sova... sicket problem.. Idag blir det paus från träningen, och bara mys i soffan tills jag somnar..! kram L

shit..jag sprang milen...

Nu ikväll.. fastän höften ömmar lite.. begav jag mig ut på en runda, tänkt ca 5 km.. men när musiken drar igång i Mp3 spelaren och pulsen höjs, kan jag inte låta bli att springa mer och mer..
När jag sprang där och funderade på mitt framtida 2 milslopp.. kunde jag inte låta tankarna falla på den unga killen som dog under midnattsloppet.. Eftersom nära och kära vet om vilken rädsla jag har för att dö.. bestämde jag mig genast för att verkligen börja lyssna på min kropp.. Man kan ju springa för att det är skönt.. och inte bara för att pressa sig själv. Och det är här mitt problem befinner sig.. Tävlingsinstinkt, prestationsångest och överskottsenergi.. undrar hur detta kan sluta..men nu hör det liksom till, att när jag hade kommit ca halvvägs.. cyklade en dam fram till mig o klappade mig på axeln.. jag saktade ner o drog ut lurarna... medans hon cyklade jämte mig, började hon lite trevande...

- Oj så varmt det är, det är helt klibbigt, vet inte hur jag ska kunna sova i natt...
- Ja, det är varmt (flåsar jag, o försöker le mot henne)
- Visst var det hemskt med den unga killen som dog
- Mmmm..visst är det hemskt..(min andning blir mer flåsig.)
- Du är väl noga med din hälsa??
- Ja visst är jag.. ( tror jag, jag började förstå vart hon ville komma..)
- Var nu försiktig, så ska jag inte störa mer..
- Jag ska vara försiktig..och tack för samtalet..(flåsar jag på)

När hon på nytt tar lite mer fart på sin cykel ropar hon.. -Jag vill ju inte att du ska gå och dö!
Jag förstod att hon i all välmening verkligen ville att jag skulle vara försiktig och tänka mig för.. och jag kunde för allt i världen inte släppa mina tankar om döden resten av runda..När jag tänker på döden längtar jag efter mina barn och min man.... och att jag inte ska vara såndäran skitmorsa som man kan vara ibland.. Jag får ny energi och tänker att jag måste vara mer glad och tacksam.. Bra så!

ps. Sprang milen på 47 minuter... Gött!!

Kram L

Igår intervall... men idag då?

Ja, igår var jag på intervallträning med mig själv.. det såg säkert hur fånigt ut som helst.. men det är ju så jäkla skönt! Något som är mindre kul är att man inte har någon att tävla med när man springer sina ruscher, kutar i trappan osv.. Men jag tyckte ändå att det gick bra! Idag har jag världens träningsvärk, så tillräckligt hårt tränade jag nog..eller är jag bara otränad efter tre veckors uppehåll..

Nu är det som så att jag blivit sådär himla träningssugen.. sådär så att man bara vill göra något varje dag.. Men när träningsvärken är som värst så vet jag inte riktigt vad jag ska träna. Om jag tränar intervall idag igen så kommer jag bara orka hälften, promenad känns för tradigt.. nån som har en ide? Dessutom har jag gått o fått lite halsont.. så en promenad är kanske utmärkt just idag!

Malin som brukar träna oss brudar på strandängen skulle hålla i intervall idag...med sin duktiga dotter! Jag skulle vilja vara med men...(detdär mennet).. Tyra skulle på kalas på Andys lekland och jag drog lotten på att följa med henne.. Det var faktiskt lite skönt det me.. Vara själv lite med loppan, prata om skolan, kompisar och annat..på vägen in.. Väl där hade alla barnen väldigt mycket spring i benen och jag kunde passa på att prata med lite föräldrar från Tyras klass.

Malin..jag hoppas Hanna följer med fler gånger så hon kan få vara med och utmana oss gamla tanter!! Kram L

Vila dig till ditt livs drömform...

Hmm.. jag har vilat ett tag nu.. och det verkar inte fungera..Kanske jag tolkat det fel..ellerhur!
Jag hade som mål att näst intill ha magrutor den dan jag gifte mig..Nu är jag lycklig och gift..Men har inga magrutor! Veckorma innan bröllopet levde jag i total kaos och bröllopshysteri, men nu.. nu jäklar! Min vision om att ha lite antydan till magrutor lever nog sig kvar ett tag till.. tills jag inser att det nästintill är omöjligt.. om man gillar god husmanskost och kladdkaka! Men starkare ska jag bli, sanbbare oxå för den delen..Jag har nämligen bestämt mig för att springa Göteborgsvarvet..I vår.. Nästan nio månader dit! Det fixar jag! I måndes blev det nystart med intervallträning.. oh my good..vilken träningsvärk jag har haft!! Men de e så himla gött!! I morron bitti har jag tänkt ge mig ut på en löparrunda om bara huvudvärken ger med sig!!
Vi ses! Lisa