Veckans träning v.15 - utvärdering

Jag måste nog tyvärr känna mig besegrad på träningsfronten denna vecka... Grrr.... Lisa har varit så förbaskat hurtig och klämt in många pass denna vecka. Det gillar jag inte! Måste lägga på ett kol och hämta upp det nästa vecka! Hihi...

v.15
Måndag: Intervall 60 min (A+L)
Tisdag: Promenad 60 min (A)
Onsdag: Boxträning 60 min (A+L)
Torsdag: Intervall 60 min (L)
Fredag: -
Lördag: Löpning 5 km (L)
Söndag: Boxträning 90 min (A+L)

Kram/A